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解讀兒童健康

發布時間:2020/6/26 本文由溫州醫科大學附屬第二醫院發布 編輯:留佩寧主任 瀏覽:19690

 

解讀兒童健康

對每一個父母來說,“孩子的健康”永遠是第一位的。然而,健康的概念隨著時代的變遷也在逐漸的改變?;厮萆蟼€世紀中期,人們普遍認為“沒有疾病就是健康”;至1977年,世界衛生組織將健康概念確定為“不僅僅是沒有疾病和身體虛弱,而是身體、心理和社會適應的完滿狀態”;到20世紀90年代,健康的含義注入了環境的因素,即健康為:“生理—心理—社會—環境”四者的和諧統一。本次活動,我們將與家長一起解讀兒童的健康,讓家長了解自己孩子的健康狀況,并通過積極主動的方式掌握和促進自己孩子的健康。

一、健康的含義

軀體健康

神經心理健康

良好的社會適應

二、軀體健康

   1. 良好的營養:嬰兒期的營養在人的一生中占有非常重要的地位,嬰兒期的營養不良會導致孩子不可逆的生長發育落后。并且,會并發威脅兒童健康的各種疾病如肺炎、腸炎等,嚴重影響兒童的健康水平,甚至生存。

   2. 正常的體格發育:遵循正常的體格發育規律往往是兒童健康的表現,而生長發育偏離往往是多種疾病的外部表現,需要引起警惕。常見的生長發育偏離有身材矮小、性早熟、性延遲和肥胖等

   3. 充足的睡眠:足夠的睡眠能夠促進兒童的健康,家長一定要重視

4. 疾病的預防:

l    合理攝取高蛋白、高脂肪食物、注意補充維生素和無機鹽

l    注意多鍛煉身體、增強體質

l    勤開窗、勤透氣、勤喝水

l    合理穿衣、蓋被

l    預防接種

三、心理健康和社會適應

    1. 正常的神經心理發育進程是前提

    2. 不同時期孩子神經心理發展異常的識別

l    動作發育

l    語言發育

l    社交能力

    3. 保證兒童心理健康發展的策略

l    孕期和嬰兒期的保健

l    家長樹立正確的健康觀念

l    孩子綜合能力的培養

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